Gesundheit Juli23

Es sind 9 Monate, die das Leben einer jeden Frau verändern. In dieser Zeit wächst ein „neuer Mensch“ heran, der auf eine gesunde Lebensweise der

Ob beim Wandern, Radfahren oder einfach nur beim Spielen im Garten – Verletzungen geschehen. Wir schauen uns 7 Wundarten genauer an und erklären, wie man

Magnesium gegen Krämpfe. Im Sommer werden die Sport- und Wanderschuhe ausgepackt. Wer sich sportlich betätigt, sollte besonders auf eine ausreichende Magnesiumzufuhr achten, andernfalls drohen unter

Die unterschiedlichen Phasen der Wechseljahre gehen mit unterschiedlichen Beschwerden einher. Das am häufigsten mit den Wechseljahren assoziierte Symptom sind Hitzewallungen. Zu Recht, denn immerhin zwei