Herzhaft gesund und glücklich!
Da aktuell das Coronavirus allgegenwärtig ist, werden andere körperliche Beschwerden oftmals vernachlässigt – verschwunden sind sie dennoch nicht. Gerade auf unsere Herzgesundheit müssen wir in
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herz
Hör auf dein Herz!
Nicht nur in der Liebe, auch in Sachen Gesundheit sollen wir stets auf unser Herz hören. Gerade im Sommer muss unser Herz Großes leisten, dafür
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Richtig aufgewärmt ist halb gewonnen!
Gerade am Beginn der Outdoor-Saison sollten Sie sich besonders intensiv aufwärmen, um Verletzungen zu vermeiden. Richtig aufgewärmt ist halb gewonnen! Sehen Sie sich nur einen
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Sprechen wir über die Prostata! Tabuthema
Sprechen wir über die Prostata! Das Tabuthema des Mannes ist und bleibt die Prostata. Viele leiden an Prostataproblemen, aber kaum jemand spricht sie an. Wir
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Schwindelattacken? Kreislaufbelastung
Ein hitziger Schwindel So schön warme Sommertage und -nächte auch sein können, sie bringen auch Gefahren mit sich. Der Kreislauf wird stärker belastet und Schwindelattacken
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Omega-3-Fettsäuren schützen Herz und Kreislauf
Omega-3-Fettsäuren schützen Herz und Kreislauf Gerade jetzt zur Sommerzeit steht wieder öfters Fisch auf dem Speiseplan. Das ist auch gut so, denn Fisch ist Gesund.
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Aktiv und gesund durch den Frühling – Energie steigern
Aktiv und gesund durch den Frühling Die Sonnenstrahlen gewinnen von Tag zu Tag an Kraft dazu. Damit auch unser Körper an Energie gewinnt, bedarf es u. a. Bewegung
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Herrlich leichte Beine – Frühling genießen
Herrlich leichte Beine Vor wenigen Wochen waren wir noch dick eingepackt, um uns vor der Kälte zu schützen. Jetzt wollen wir aber Bein zeigen und
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Venenleiden natürlich lindern
Schwere, müde, schmerzende und angeschwollene Beine sind eine furchtbare Pein, der man jedoch nicht hilflos ausgesetzt ist. Mit den langsam ansteigenden Temperaturen kommen auch häufig
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Heilendes Gift? Der rote Fingerhut als Heilpflanze
Der rote Fingerhut gilt als Sagenumworbene Heilpflanze für unser Herz, obwohl er für lange Zeit mehr gefürchtet als geschätzt war. Foxglove (Handschuh des Fuchses) ist
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