Im Handumdrehen zu schönen Händen
Unsere Hände werden vor allem im Winter enorm auf die Probe gestellt. Natürlich kann man sie nun unter Handschuhen verstecken, aber das muss man nicht. Denn es gibt Wege, damit die Hände auch im Winter zart und schön bleiben.
Die Hände brauchen zur kalten Jahreszeit viel Aufmerksamkeit. Wir sollten sie regelmäßig waschen und desinfizieren, damit wir vor Schmutz und etwaigen Krankheitserregern gefeit sind. Doch genau das belastet die Hände. Heißes Wasser entzieht der Haut Fett und Feuchtigkeit und das ständige Waschen mit Seife zerstört das schützende Mikrobiom der Hände. Zudem ist die Haut an den Händen dünn und somit sehr empfindlich, Kälte und Heizungsluft setzen ihr hier stärker zu als an anderen Körperstellen. Die Haut an den Händen hat zudem viel weniger Talgdrüsen als bspw. die Gesichtshaut. Je kälter es draußen wird, desto weniger Fett bilden die ohnehin nur spärlich vorhandenen Drüsen. Dazu kommt, dass die trockene Heizungsluft in geschlossenen Räumen der Haut viel Feuchtigkeit entzieht. Alle diese verschiedenen Einflussfaktoren führen schließlich dazu, dass die Haut sich nicht vor dem Austrocknen schützen kann. Daher sollten wir nachhelfen.
Das Mikrobiom der Haut
Schaut man sich die Hände unter einem Mikroskop an, erkennt man, dass sich sogar auf den saubersten Händen Mikroorganismen befinden. Das ist auch gut so, denn ohne diese Mikroorganismen könnten wir nicht leben. In diesem Zusammenhang wird vom „Mikrobiom“ der Haut gesprochen. Dieses ist durchaus vergleichbar mit dem Mikrobiom, das im Darm eine ausgewogene Darmflora aufrechterhält. Die Mikroorganismen sorgen dafür, dass unsere Haut gesund und strahlend bleibt. Ist dieses Mikrobiom allerdings geschädigt, gerät die Haut förmlich aus dem Gleichgewicht: Sie trocknet aus und wird empfindlich für schädigende Bakterien und Krankheitserreger. Um dies zu verhindern, erhalten Sie in Ihrer Apotheke spezielle Handcremes, die dieser Entwicklung entgegenwirken und auf natürliche Weise speziell die Hautgesundheit der Hände fördern. Sie enthalten wertvolle Nährstoffe und natürlichen Präbiotika. Damit wird die natürliche Schutzschicht der Haut wiederhergestellt und Spannungen werden besänftigt. Für ein angenehmes Hautgefühl an den Händen – zu jeder Jahreszeit!
Tipp für trockene Hände: Ziehen Sie sich Baumwollhandschuhe über die eingecremten Hände. So kann die Creme besser wirken und die Feuchtigkeit kann besser in der Haut gehalten werden.
Eine gesunde Hautflora zeichnet sich dadurch aus, dass sie eine Art Schutzschicht für die Haut bildet. In dieser Hautflora befinden sich Millionen von guten Bakterien. Für das freie Auge ist dies natürlich nicht zu sehen. Gerät das natürliche Gleichgewicht unserer Haut aus den Fugen, leidet unsere Schutzhülle darunter. Probiotika können das Hautbild positiv beeinflussen und die Haut stärken.