Fragen und Antworten
Thema Coronavirus
Hallo liebes Team der APOVITAL! Zur Zeit hört man überall vom Coronavirus, das beunruhigt mich schon sehr. Wie kann ich mich vor dem Coronavirus schützen?
Wir empfehlen folgende allgemeine Maßnahmen:
Waschen Sie Ihre Hände mehrmals täglich (z. B. vor dem Essen oder nach der Benützung von öffentlichen Verkehrsmitteln) mindestens 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife oder einem alkoholhaltigen Desinfektionsmittel! Eine ausführliche Anleitung zum richtigen Händewaschen finden Sie hier.
Bedecken Sie Mund und Nase mit einem Papiertaschentuch oder mit Ihrem Ellbogen (nicht mit den Händen), wenn Sie husten oder niesen!
Vermeiden Sie direkten Kontakt zu kranken Menschen. Ausführliche Informatioen zum Coronavirus finden Sie unter https://www.ages.at/themen/krankheitserreger/coronavirus/
Die Coronavirus-Infoline der Österreichischen Agentur für Ernährungssicherheit steht für Fragen zum neuartigen Coronavirus unter der kostenlosen Telefonnummer 0800/555 621 von 0 bis 24 Uhr sieben Tage pro Woche zur Verfügung. Auch die Gesundheitsnummer 1450 beantwortet Ihre Fragen.
Thema Pollenallergie
Hallo APOVITAL-Team! Mein Enkelin leidet im Frühling immer ganz stark an ihrer Pollenallergie. Sie hat dann rote Augen, eine triefende Nase und juckende Schleimhäute – es beeinträchtigt sie in ihrem Alltag also sehr! Haben Sie Hilfsmittel, die ihr den Alltag erleichtern könnten?
Die sicherste Möglichkeit, sich vor oben genannten allergischen Symptomen zu schützen, ist, die Auslöser zu meiden. Da man sich im Alltag aber nicht komplett von den Pollen abschotten kann, ist dies leider nur eingeschränkt möglich.
Hier ein paar nützliche Hilfsmittel im Alltag!
Ausreichend Wasser trinken!
Viel zu trinken hält die Schleimhäute feucht und macht sie weniger reizbar als trockene Schleimhäute.
Gesichtsdusche mit kaltem Wasser
Das kalte Wasser kann vorübergehend akute Heuschnupfenbeschwerden wie brennende Augen oder brennende Gesichtshaut lindern.
Alkohol meiden!
Alkohol erweitert die Gefäße. Das betrifft auch die Nasenschleimhaut, diese wird durch Alkohol durchlässiger, und dadurch können Allergene leichter in die Blutbahn gelangen.
Aufs Rauchen verzichten!
Das aktive oder passive Einatmen von Zigarettenrauch spielt nicht nur eine wichtige Rolle beim Entstehen von Allergien und Asthma, sondern verschlimmert auch die Beschwerden einer bestehenden Allergie.
Die Augen schützen!
Eine Sonnenbrille kann die Augen zumindest grob vor umherfliegenden Pollen schützen. Außerdem gilt: Wenn die Augen brennen, nicht reiben! Denn das setzt Histamin frei und verstärkt den Juckreiz nur.
Pollen draußen lassen!
Pollen lagern sich auf der Kleidung und den Haaren ab. Es ist daher wichtig, Kleidung, die man draußen getragen hat, nicht unnötig im Haus oder in der Wohnung zu verteilen. Weiters kann es hilfreich sein, vor dem Zubettgehen die Haare zu waschen. Durch diese Maßnahmen kann die Pollenbelastung in den geschlossenen Räumen reduziert werden.
Wäsche nicht im Freien trocknen!
Feuchtes Gewebe fängt Pollen noch besser auf als trockenes. Somit können Hautreaktionen wie Juckreiz provoziert werden.
Und zu guter Letzt: Nicht überreagieren!
Verfallen Sie auf keinen Fall in Panik! Seien Sie sich Ihrer Allergie bewusst, informieren Sie sich beim Pollenwarndienst, und finden Sie heraus, welche Maßnahmen Ihnen im Alltag am besten helfen.