Schöne Fingernägel zum Greifen nah!

Schöne Fingernägel. Nicht einmal einen Quadratzentimeter ist ein Fingernagel groß, und dennoch kann ein einziger abgebrochener Fingernagel ein ansonsten makelloses ­Auftreten zunichtemachen. Um das zu verhindern, haben wir für fast alle Probleme die passende Antwort parat.

Brüchige, splitternde Nägel

Gründe: Brüchige Fingernägel sind ein Albtraum, der auf verschiedenste Ursachen zurückzuführen ist. Manche Menschen haben genetisch ein höheres Risiko für brüchige Nägel. Fehlende Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente können ebenso dazu führen, dass die Nägel nicht die Festigkeit besitzen, die wir uns wünschen würden. Reinigungsmittel, gewisse Desinfektionsmittel und das Tragen von Arbeitshandschuhen (z. B. bei der Gartenarbeit) sind weitere belastende Faktoren.
Lösung: Neben einer ausgewogenen Ernährung (proteinreiche Nahrungsmittel sind für die Keratinbildung wichtig) helfen Massagen, die Nägel widerstandsfähiger zu machen. Einfach für einige Minuten die Fingernägel und den umliegenden Bereich sanft massieren. Tipp: Zudem erhalten Sie in Ihrer Apotheke hochwertige Nagelhärter, die den natürlichen Keratinisierungsprozess unterstützen und somit langfristig das Nagelwachstum positiv beeinflussen.

Weiße Flecken auf den Nägeln

Gründe: Weiße Flecken auf den Nägeln werden als Leukonychia punctata bezeichnet. Sie sind für gewöhnlich absolut harmlose Lufteinschlüsse, die unter anderem durch Entzündungen oder Verletzungen, zum Beispiel durch leichte Stöße, eine falsche Maniküre oder Nägelkauen, entstehen können.
Lösung: Behandeln kann man diese weißen Flecken nicht, lediglich übermalen. Im Regelfall verschwinden sie bereits nach kurzer Zeit wieder. Tauchen die Flecken jedoch regelmäßig auf oder sind sie sehr großflächig, empfehlen wir einen Besuch beim Arzt, denn dann könnten andere Gründe dahinterstecken.

Schöne Fingernägel sorgen für einen glamourösen Auftritt.

Trockene Nägel

Gründe: Ein möglicher Grund für trockene Nägel ist, ähnlich wie bei brüchigen Nägeln, ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen. Insbesondere Eisen, Calcium, Biotin sowie die Vitamine A und B werden für ein schönes Wachstum benötigt. Zudem wird den Nägeln durch zu häufiges Händewaschen Feuchtigkeit entzogen, wodurch diese schnell rissig, trocken und spröde werden.
Lösung: Damit die Fingernägel nicht zu trocken werden und elastisch bleiben, empfehlen wir, die Fingernägel regelmäßig mit dafür vorgesehenen Cremen (erhältlich in Ihrer Apotheke) einzucremen. Wichtig ist, dass diese reich an essenziellen Aminosäuren und Vitaminen sind. Dadurch wird der Wachstumsprozess der Nägel angeregt. Zudem verhindert das Eincremen ein Austrocknen der Nagelplatte. Zusätzlich empfehlen wir, etwa einmal in der Woche abgestorbene Hautschüppchen mit einem Peeling zu entfernen und die Nägel mit Olivenöl zu verwöhnen (Olivenöl auftragen und für mindestens 20 Minuten einwirken lassen).

Abgekaute Nägel

Grund: Nägelkauen ist ein weitverbreitetes Phänomen, das nicht allein Kinder betrifft. Bei Erwachsenen hat das Nägelkauen oftmals psychische Ursachen, bei manchen Menschen ist es allerdings einfach bloß „eine schlechte Angewohnheit“, die man schwer loswird.
Lösung: Von allein lassen sich Gewohnheiten wie Nägelkauen schwer abgewöhnen. Hilfe bietet für diese Personen ein farbloser, unangenehm schmeckender Lack, der uns nachhaltig vom Fingernägelkauen abhält. So löst sich das Problem über kurz oder lang in Luft auf.

Eingerissener Fingernagel

Grund: Wer weiche Fingernägel hat, kennt dieses Problem nur allzu gut. Auch beim Kochen oder bei der Gartenarbeit kann es rasch zu eingerissenen Fingernägeln kommen. Um tiefgreifende Verletzungen zu vermeiden, sollte man schnell handeln.
Lösung: Wegstehende Nagelteile vorsichtig entfernen. Achtung: Das Nagelbett ist sehr empfindlich! Um das Nagelbett zu schützen, gibt es spezielle Fingerrisse­pflaster. Wer häufiger mit dem Problem konfrontiert ist und unter weichen Fingernägeln leidet, dem empfehlen wir den Griff zu einem Nagelhärter.

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