Damit Sie Ihrem Bauchgefühl (wieder) vertrauen können!
Verdauungsprobleme und Darmbeschwerden nehmen rasant zu. Schuld daran sind unsere Ess- und Lebensgewohnheiten. Hilfe kommt aus der Natur, denn Kurkuma kann Probleme dauerhaft lindern.
Man braucht nicht lange um den heißen Brei herumzureden, unser „moderner Lebensstil“ ist nicht unbedingt der gesündeste. Wir bewegen uns zumeist zu wenig, und der Fett-, Alkohol- und Zuckerkonsum ist einfach zu hoch. Das führt dazu, dass mittlerweile über die Hälfte der Österreicherinnen und Österreicher laut neuesten Studien einen erhöhten Body-Mass-Index (BMI) aufweisen. Doch nicht nur das Übergewicht an sich erweist sich als Problem. Immer häufiger kommt es aufgrund des ungesunden Lebensstils auch zu Beschwerden im Verdauungstrakt, denn die Darmgesundheit leidet besonders unter einer unausgewogenen Lebensweise.
Zur Urlaubssaison ist unser Darm besonders gefordert
Ungewohntes, stark gewürztes Essen, ein erhöhter Alkoholkonsum oder auch ein zu üppiger Teller an Köstlichkeiten, den man sich zur Feier des Tages gönnt – das alles kann schon einmal vorkommen, wenn man sich im wohlverdienten Urlaub befindet. Diese Freude und diese Gaumengenüsse sollten auch jedem hin und wieder zustehen. Ein gesunder Darm, in dem sich rund 500 verschiedene Bakterienarten befinden, wird mit diesen kurzfristigen Belastungen im Regelfall auch fertig. Kommt es allerdings dauerhaft zu übermäßigen Belastungen oder ist die Darmflora aus dem Gleichgewicht, drohen Komplikationen. Deutlich werden die Darmbeschwerden unter anderem durch Blähungen, Durchfall oder eine Verstopfung. Doch auch eine signifikante Gewichtserhöhung kann in Zusammenhang mit Darmproblemen stehen. Um diesen Problemen vorzubeugen, ist es daher sinnvoll, dem Darm durch natürliche Hilfe Stärke zu verleihen. Dabei spielt Kurkuma die Hauptrolle.
Die Kurkumawurzel wird für ihre verdauungsfördernden Effekte geschätzt
Kurkuma, auch unter dem Namen Gelbwurz bekannt, gehört zu der Familie der Ingwergewächse und stammt aus Südasien. Seit Jahren steht die Kurkuma-Pflanze bereits im Mittelpunkt der Gesundheitsforschung, wobei insbesondere die positive Wirkung auf unsere Darmgesundheit in aller Munde ist. Diese kommt unter anderem zustande, weil die Inhaltsstoffe von Kurkuma bei der Entgiftung unseres Körpers helfen und die Fettverdauung fördern. Der Hauptinhaltsstoff Curcumin wirkt zudem entzündungshemmend und antioxidativ. Besonders langfristig gesehen sorgt eine ausreichende Aufnahme von Kurkuma somit für eine Besserung von Verdauungsproblemen und für eine Linderung von typischen Symptomen wie Blähungen oder Verstopfung.
Gerade im Urlaub kommt es häufig zu Magenbeschwerden.
Neben der Aufnahme über die Nahrung (Kurkuma ist zum Beispiel Bestandteil in vielen Curry-Pulvern oder schmeckt hervorragend als Gewürz für Fleisch- und Reisgerichte) erhalten Sie in Ihrer Apotheke spezielle Produkte mit den wertvollen Inhaltsstoffen. Damit Ihr Darm langfristig im Gleichgewicht bleibt!
Der wertvollste Inhaltsstoff der Kurkuma-Pflanze ist das Curcumin. Weitere gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe von Kurkuma sind die ätherischen Öle, wie Turmeron.