Durchfall: ein Problem, über das keiner spricht

Immer mehr Menschen haben mit Durchfall zu kämpfen. Sehr oft ist ein Reizdarm die Ursache davon. Jeder Fünfte bekommt hierzulande bereits die Diagnose „Reizdarm“ gestellt. Das beeinträchtigt die Lebensqualität deutlich.

Die Betroffenen leiden dementsprechend unter dem weitverbreiteten Problem Durchfall. Der Alltag kann nicht mehr spontan und nach Belieben gestaltet werden, ohne eine Toilette in der Nähe zu wissen. Der Bauch grummelt, verkrampft sich oder entleert sich fast von selbst. Zwei typische Symptome eines Reizdarms nehmen wir genauer unter die Lupe: einerseits eine geschwächte Darmbarriere, andererseits ein Ungleichgewicht der Darmflora.

Hilfe durch die Heilpflanze Aloe vera

Dank Aloe vera findet man in Sachen Darmgesundheit einen neuen pflanzlichen „Geheimtipp“ in den Apotheken. Studien zeigen, dass ein Aloe-vera-Extrakt – allerdings nur jener, der auch frei von Aloin ist – unseren Darm positiv beeinflusst. Und das nicht nur akut, sondern vor allem dauerhaft! Schwedische Forscher haben herausgefunden, dass dieser spezielle Extrakt der Aloe vera eine hervorragende Wirkung besitzt und sich wie ein Schutzfilm auf die gereizte Darmschleimhaut legt. Dadurch wird die Darmbarriere geschont und gestärkt, der gereizte Darm kann sich erholen. Eine weitere Wirkung zeigt sich darin, dass neben der Darmschleimhaut auch die Darmflora ins Gleichgewicht kommt. Eine ebenso positive Eigenschaft der Aloe vera ist, dass eine längere Anwendung nicht zu einem Gewöhnungseffekt oder zu einer nachlassenden Wirkung führt.

Pflanzliche Heilmittel sind bei Durchfall sehr angesehen.

Stärkung für die guten, Entzug für die schlechten Bakterien

Es reicht vollkommen, wenn Sie Ihre Darmflora wieder ins Gleichgewicht bringen, indem Sie die „guten“ Bakterien stärken. Umsetzbar und somit auch problemlos möglich wird dies durch einen speziell extrahierten Inhaltsstoff der Aloe-vera-Pflanze. Dieser dient als Nahrung für die „guten“ – und somit auch wichtigen – Bakterien; die „schlechten“ hingegen werden zurückgedrängt. Der Darm kommt wieder ins Gleichgewicht, in weiterer Folge bessert sich rasch der Durchfall und dem Reizdarm wird somit entgegengewirkt. Nicht nur das Beschwerdebild selbst verändert sich zum Positiven, auch die Lebensqualität profitiert deutlich von der Einnahme von Aloe vera. Die gewünschte Normalität im Alltag stabilisiert sich, die Betroffenen werden wieder leistungsfähiger und sind bald erneut voller Tatendrang.

Ein paar Tipps, um dem Problem Durchfall auf den Grund zu gehen
In erster Linie ist eine konsequente Selbstbeobachtung sehr wichtig – zum Beispiel mithilfe eines Tagebuches, um mögliche Auslöser oder zeitliche Zusammenhänge zu erkennen und diese im Zuge dessen auch zu verhindern. Ebenso kann eine Ernährungsumstellung ausschlaggebend für Durchfall sein. Es können also einige Faktoren unabhängig voneinander die Verursacher für das Problem sein.