Lesen ist gesund
Ein gutes Buch ist nicht nur ein Abenteuer im Kopf, es ist auch Balsam für die Seele sowie ein Dünger für Gedanken und Ideen. Wenn der aufregende und oft turbulente Sommer zu Ende geht, wünschen sich viele wieder etwas mehr Ruhe und Besonnenheit zurück. Lesen eignet sich hervorragend dafür. Man mag gar nicht glauben, wie viele positive Effekte das Lesen noch mit sich bringt. Einige davon haben wir für Sie zusammengefasst.
Darum lese ich gerne:
Lesen hält jung und geistig fit: Studien zeigen, dass man den Verlust geistiger Fähigkeiten aufhalten oder zumindest verlangsamen kann, wenn man sein Gehirn durch Lesen aktiv hält.
Lesen erweitert unseren Horizont: Bücher stimulieren unsere Fantasie und lassen uns über den Tellerrand blicken. Sie fördern ebenso unsere Kreativität.
Lesen verringert Stress: Nach einem stressigen Tag ist lesen die ideale Beschäftigung, um den Stress zu vergessen und zeitgleich Energie zu sammeln.
Neuer Wortschatz: Wer viel liest, erweitert ständig seinen Wortschatz. Sprachforscher gehen davon aus, dass man ein neues Wort mindestens siebenmal gelesen oder gehört haben muss, bevor man es in den eigenen Wortschatz übernimmt.
Wer liest, lebt länger: Wissenschafter der bekannten Yale University haben herausgefunden, dass häufiges Lesen das Leben verlängert. Wer täglich 30 Minuten liest, lebt laut der Studie 2 Jahre länger als Lesemuffel.
Kinder profitieren besonders: Auch für Kinder hat lesen einen unglaublich positiven Wert. Neben der Kreativität wird auch die Konzentration der Kleinen gefördert. Zwei wichtige Faktoren für ein erfolgreiches und erfülltes Leben als Erwachsener.