Schlau wie Einstein
Lerntypen. Seit einigen Wochen klingelt in den Kinderzimmern wiederum laut zur Morgenstund’ der Wecker. Mit unseren APOVITAL-Tipps, wie man richtig lernt, wird Ihr Kind eventuell so schlau wie Albert Einstein.
Denken Sie einen Moment an Ihre Schulzeit zurück. Sind Sie gerne zur Schule gegangen oder war es für Sie nur eine lästige Pflicht? Was sind Ihre schönsten Erinnerungen und was würden Sie am liebsten vergessen? Ob die Erinnerungen nun positiv oder negativ sind – eines steht fest: Die Schulzeit ist wohl die prägendste Zeit im Leben. Man sammelt eine Unmenge an Wissen und die Sozialisierung der Kleinen schreitet voran. Kurz gesagt: In der Schule lernt man fürs Leben. Aber die Schule ist natürlich mit zahlreichen Herausforderungen für die Kinder gespickt. Nicht alle Kinder sind diesen immer gewachsen. Ein Grund, warum sich manche Kinder in der Schule nicht so entwickeln, wie sie es könnten, ist, dass jedes Kind andere Bedürfnisse hat. Dies gilt auch für das Lernen. Wir haben für Sie daher vier der häufigsten Lerntypen zusammengefasst.
Der auditive Lerntyp
Manche Kinder nehmen den Lernstoff am besten akustisch auf. Unser Tipp: Wichtige Informationen aufnehmen und dem Kind vorspielen. Auch Podcasts für Kinder sind eine Möglichkeit. Inzwischen gibt es viele kostenlose akustische Lernhilfen im Internet.
Der visuelle Lerntyp
Anderen Kindern fällt das Lernen viel leichter, wenn sie den Lernstoff bildlich vor Augen haben. Für diese Kinder ist es sinnvoll, das Lernmaterial mithilfe von Statistiken, Bildern, Grafiken oder Illustrationen darzustellen.
Der motorische Lerntyp
Vielen Kindern fällt es heute sehr schwer, für längere Zeit stillzusitzen. Manche Kinder empfinden absolute Stille sogar als Stress. Für sie kann es hilfreich sein, das Lernen mit Bewegung und leisen Hintergrundgeräuschen zu verbinden. Lernen mit Rhythmus.
Der gesprächige Lerntyp
Während einige Kinder am liebsten allein lernen, tun sich andere in der Gemeinschaft viel leichter. Sie pauken mit ihren Mitschülerinnen und Mitschülern, den Geschwistern etc. und profitieren so voneinander. Wichtig: Alle Kinder in der Gruppe sollten gerne zusammen mit anderen lernen. Natürlich kann der Lernstoff ebenso mit den Eltern besprochen werden.
TIPP: Finden Sie gemeinsam mit Ihrem Kind heraus, wie dieses am liebsten lernt. Passt die Lernmethode nicht, tun sich Kinder oftmals sehr schwer und verlieren jeglichen Spaß am Lernen (und in Folge auch an der Schule). Neben dem richtigen Lernen spielt natürlich ebenso die Gesundheit des Kindes eine wichtige Rolle für ein erfolgreiches Schuljahr. Fehlt es an Vitaminen, haben die Kinder Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, und das Gehirn tut sich beim Lernen schwer. Ergänzend zu Obst und Gemüse erhalten Sie in Ihrer Apotheke daher Vitamine in flüssiger Form.
An Vitaminen sollte es nämlich niemals mangeln, schließlich ergibt Vitamine + Vitamine = Gesundheit2. Ob Einstein das wusste? 😉
Pflaumen
Ein echter Allrounder unter den gesündesten Obstsorten ist die Pflaume. Sie enthält zahlreiche Spurenelemente und Mineralstoffe wie Kalium, Eisen, Magnesium und Zink, aber auch Provitamin A sowie die Vitamine C, E und B.
Brombeeren
Die Brombeere ist eine Vitaminbombe. Ihr Gehalt an Provitamin A zählt zu den höchsten unter den Beerenfrüchten. Zudem enthält sie viel Vitamin C sowie Vitamine der B-Gruppe und Vitamin E. Das Obst mit den meisten Vitaminen kann ebenso mit einem hohen Anteil an Mineralstoffen wie Calcium, Kalium und Magnesium überzeugen.
Rosinen
In Rosinen sind reichlich gesunde Nährstoffe wie Eisen und Kalium sowie B-Vitamine enthalten. Auch wenn die Weintraube während des Trocknungsprozesses einen Großteil von ihrem Vitamin-C-Gehalt
verliert, sind Rosinen ein idealer Snack für zwischendurch.