Heilpflanzen vor der Haustüre: Frauenmantel

Heilpflanze Frauenmantel. Man muss nicht immer in die Ferne schweifen – häufig ist das Gute näher, als man denkt. So verhält es sich auch bei Heilpflanzen. Direkt vor unserer Haustüre oder zumindest in nächster Nähe wachsen nämlich wertvolle Pflanzen, die unser Wohlbefinden stärken können. Einige davon möchten wir dieses Jahr in den Fokus rücken. In der aktuellen Ausgabe der APOVITAL stellen wir Ihnen den Frauenmantel näher vor.

Vorkommen

Ursprünglich kommt diese etwas unscheinbare Pflanze aus dem osteuropäischen und asiatischen Raum. Seit geraumer Zeit ist der Frauenmantel jedoch in Österreich sowohl als Wildwuchs als auch in vielen Gärten zu Hause. Der gelb-grüne Frauenmantel hat eine ganz besondere Eigenschaft: Er gibt Feuchtigkeit aus den Spitzen seiner Blattzähnchen ab, die sich dann in der Mitte der Blätter zu einem großen Tropfen ansammelt. In der Botanik spricht man dabei von Guttationstropfen.

Besonderheiten

Medizinisch gesehen ist diese einzigartige Pflanze in der (Frauen-)Heilkunde sehr angesehen, denn der Frauenmantel wirkt ausgleichend und regulierend auf den gesamten weiblichen Organismus. Als Hauptgrund gilt ein Pflanzenhormon, das dem weiblichen Progesteron ähnelt. Bereits Hildegard von Bingen und viele Gelehrte des vergangenen Jahrtausends setzten bei Frauenleiden gerne auf die Heilwirkung des Frauenmantels. Heute geschieht dies meist in Form eines Frauenmanteltees; Menstruationsbeschwerden oder Beschwerden innerhalb der Wechseljahre sind typische Anwendungsgebiete. Eine weitere Option ist ein Sitzbad mit dem Frauenmanteltee; dieses kommt zum Beispiel bei prämenstruellen Beschwerden gerne zur Anwendung. Neben dem Einsatz in der Frauenheilkunde wird Frauenmanteltee auch bei verdorbenem Magen, Durchfall, Migräne oder bei Erkältungen empfohlen.

Inhaltsstoffe:
u. a. ätherische Öle, Bitterstoffe, Gerbstoffe, Harze, organische Säuren, Saponine

Synonyme:
Alchemistenkraut, Marienkraut, Frauenhelfer, Taubecherl, Tränenschön, Wasserkelchblume, Tropfenkraut

Wissenschaftlicher Name:
Alchemilla

Familie:
Rosengewächse (Rosaceae)

Wissenswertes:
Frische Blätter können fein geschnitten unter den Salat gemengt werden.
Angeblich bringt der Frauenmantel vergangene Schönheit zurück. Ein Bad mit Frauenmantel oder in Frauenmanteltee getränkte Umschläge straffen nämlich die Haut.
Auf Männer, so sagt man, wirkt der Frauenmantel potenzsteigernd.

Achtung!
Frauenmantel bei Schwangeren: Da der Frauenmantel ein Pflanzenhormon enthält, das dem weiblichen Progesteron ähnelt, sollen Schwangere vorsichtig mit dem Frauenmantel umgehen. Das Kraut wirkt entkrampfend, was vorzeitige Wehen und eine Frühgeburt zur Folge haben könnte.

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