Schöne Haut auch im Winter!

Wenn die Temperaturen zur Adventzeit in den Keller rutschen, beginnt für unsere Haut eine schwere Zeit. Doch mit der richtigen Pflege lassen sich die kalten Monate gut überstehen. So gelingt es!

Die Winterzeit ist wunderschön. Denkt man an die schneebedeckten Berge, die Eislaufbahnen in den Städten oder die herrlichen Christkindlmärkte, die jeden Ortskern schmücken, geht einem das Herz auf. Doch so schön die Winterzeit auch ist, für unsere Haut stellt sie eine Herausforderung dar. Insbesondere das Gesicht ist großen Belastungen ausgesetzt, da dieses den Wetterbedingungen, wie Kälte, Wind und Schnee, schutzlos ausgeliefert ist. Hinzu kommt, dass die Haut bei Kälte ihre Talgproduktion herunterfährt. Ab acht Grad Celsius oder kälter produziert sie gar kein Fett mehr. Die Folge: Die Haut verliert sehr schnell viel Feuchtigkeit, wird spröde sowie rissig und verliert jeglichen Glanz. Ein weiteres Dilemma ist die trockene Heizungsluft. Diese lässt die Haut regelrecht austrocknen, was die Entstehung von Falten begünstigt.
Durch richtige Pflege und unsere Tipps können Sie trockener Haut den Kampf ansagen, damit sich Ihre Haut auch zur kalten Jahreszeit gut anfühlt und strahlend aussieht.

Vier Tipps für strahlende Haut zur Winterzeit:

Viel Bewegung an der frischen Luft
Das regt die Durchblutung der Zellen an und sorgt dafür, dass die Haut gut mit Nährstoffen versorgt wird. Achten Sie dabei auf atmungsaktive Kleidung. Schwitzen wir unter der Kleidung, wird die Haut stark belastet und gibt wichtige Feuchtigkeit ab. Diese vermisst unser Hautbild schmerzhaft.

Raumklima
Achten Sie stets auf ausreichend Luftfeuchtigkeit in den Räumen. Zimmerpflanzen mit großen Blättern wie zum Beispiel die Zimmerlinde, Aloe Vera oder auch das Zypergras geben Feuchtigkeit an die Luft ab und sorgen somit für ein angenehmeres Raumklima – zum Wohle unserer Haut und Gesundheit.

Ernährung
Trockener Haut können Sie mit der richtigen Ernährung erfolgreich entgegenwirken. Obst und Gemüse enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe, die nicht nur unser Immunsystem stärken, sondern auch unserer Haut Energie und Glanz verleihen.

Hyaluron
Um auch im Winter eine schöne und straffe Haut zu haben, ist es vonnöten, den Hyaluronhaushalt in Balance zu halten. Hyaluronsäure lässt sich mittlerweile sehr gut und angenehm durch natürliche Produkte aufnehmen. Dadurch verbessert sich die Spannkraft sowie Elastizität der Haut. Für ein rasch sichtbares und dauerhaft schönes Hautbild.

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