Endlich erfolgreich abnehmen!

Gesundheitliche Folgen von Übergewicht

Das Herz leidet

Bei fettleibigen Menschen steigt das Risiko einer Herzerkrankung massiv an. Die Erklärung liegt auf der Hand: Das Herz muss eine größere Masse versorgen. In die nun größeren Herzkammern fließt mehr Blut, was zu Bluthochdruck führt. Auch das Schlaganfallrisiko ist bei adipösen Menschen deutlich erhöht. Die gute Nachricht: Das Herz-Kreislauf-Risiko kann durch eine erfolgreiche Gewichtsreduktion gesenkt werden.

Die Fruchtbarkeit sinkt

Pro 9 kg Übergewicht steigt bei Männern die Wahrscheinlichkeit für Unfruchtbarkeit um 10 % an. Auch bei Frauen hat Übergewicht wissenschaftlich nachgewiesene negative Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit.

Erhöhtes Typ-2-Diabetesrisiko

Fettleibige Menschen haben ein dreifach höheres Risiko, an Diabetes zu erkranken, als Menschen ohne Übergewicht. Die ersten Symptome von Diabetes sind großer Durst, Müdigkeit sowie trockene Haut und Schleimhäute. Spätere Anzeichen sind geschädigte Gefäße oder ein geschädigter Organismus.

Gelenke und Knochen leiden

Übergewicht schädigt den Knorpel auf zweifache Weise: Zum einen drückt das Gewicht auf die Gelenke. So wird das Kniegelenk zum Beispiel beim Treppensteigen mit mehr als dem Dreifachen des Körpergewichts belastet. Wer 120 kg wiegt, beansprucht den Knorpel also mit fast 400 kg! Zum anderen belastet auch das Fettgewebe selbst den Knorpel.

Immunsystem

Starkes Übergewicht beeinträchtigt häufig das Immunsystem. Eine wichtige Ursache könnte ein gestörtes Gleichgewicht der natürlichen Bakterien im Körper sein. Außerdem stört Übergewicht die Funktion wichtiger Abwehrzellen. Übergewicht und Adipositas können zudem auch das Krebsrisiko erhöhen.